肉体改造計画

dog.gifbye01.gifこんにちわ。須藤です。emoji_icon.gif

 

最近気づいたんですが・・・

私、須藤は・・・

 

 

 

 

 

 

 

やばいくらいに体力が無いsign03.gifimpact.gifbikkuri01.gif

 

体重も現役(高校生の頃)から比較すると15キロ近く減・・・icon_mrgreen.gif

 

うーむ・・・

 

mumumu・・・flair.gif

 

ikari01.gifimpact.gif

 

やばいでありましょうcoldsweats02.gifsign03.gif

 

ちなみに先日、きていただいているお客様に紹介してもらったバスケ

のクラブチームに参加したのですが、

 

・走れない

・動けない

・飛べない

・シュートなんて入るどころか届きません!!

 

 

まさに奇跡的なヘタレshowを演じてしまいました☆

 

このままでは将来的にマズイことになるは目に見えている・・・

 

 

 

 

と、ゆーことでdash.gif

 

 

ikari01.gif「須藤肉体改造計画始めます」w03.gif

 

とりあえず・・・目標は、

・まともに動けるようになること

・まともにバスケができるようになること

・体重を10㌔増やすこと(筋肉で)

 

 

そのうち、スポーツジムにも通いたいと思いますが、

今は自宅で筋トレ、外で身体の追い込み、バスケットetc・・・

 

まず基礎体力作りから初めています☆

 

ちなみに昨日も某球場で・・・

 

 

(共に参加した唐澤号の様子)

 

 

とりあえず!!!

 

3日坊主にならぬよう、トレーニングを続けていきたいと思うscissors.gif

 

 

かっこいいな、武田こーぞー

 

さ、がんばろcat.gif

ps   よいトレーニング方法あれば春日部店須藤まで!!

 

 

 

 

 

 

 

コメント

  • 蓮田に住めば、、、、2週間で+7キロイケるよ、、、カモ~~~~ん!!

    2012年11月9日 11:24 AM | みつる

  • あの上質な脂で肥るなら本望か、、、

    2012年11月9日 3:07 PM | amicus

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