肉体改造計画
こんにちわ。須藤です。
最近気づいたんですが・・・
私、須藤は・・・
やばいくらいに体力が無い
体重も現役（高校生の頃）から比較すると１５キロ近く減・・・
うーむ・・・
ｍｕｍｕｍｕ・・・
やばいでありましょう
ちなみに先日、きていただいているお客様に紹介してもらったバスケ
のクラブチームに参加したのですが、
・走れない
・動けない
・飛べない
・シュートなんて入るどころか届きません！！
まさに奇跡的なヘタレｓｈｏｗを演じてしまいました☆
このままでは将来的にマズイことになるは目に見えている・・・
と、ゆーことで
「須藤肉体改造計画始めます」
とりあえず・・・目標は、
・まともに動けるようになること
・まともにバスケができるようになること
・体重を１０㌔増やすこと（筋肉で）
そのうち、スポーツｼﾞﾑにも通いたいと思いますが、
今は自宅で筋トレ、外で身体の追い込み、ﾊﾞｽｹｯﾄｅｔｃ・・・
まず基礎体力作りから初めています☆
ちなみに昨日も某球場で・・・
（共に参加した唐澤号の様子）
とりあえず！！！
３日坊主にならぬよう、トレーニングを続けていきたいと思う
かっこいいな、武田こーぞー
さ、がんばろ
ｐｓ よいトレーニング方法あれば春日部店須藤まで！！
2012年 11月 8日 5:52 PM ｜ カテゴリー：amicusブログ,アミークススタッフによるブログ ｜ コメント (2)
コメント
蓮田に住めば、、、、２週間で＋７キロイケるよ、、、カモ～～～～ん！！
2012年11月9日 11:24 AM | みつる
あの上質な脂で肥るなら本望か、、、
2012年11月9日 3:07 PM | amicus